O Vicentina Qualidade de Vida apresenta uma Manhã Saudável com práticas abertas, um piquenique coletivo, encerrando com uma roda de conversa sobre os benefícios da atividade física regular. 
Todos nós sabemos a importância da atividade física para o ser humano, mas porque esse assunto ainda gera discussão? Muitas pessoas não se importam com a saúde e isso pode gerar grandes problemas no futuro. A atividade física engloba qualquer atividade que o indivíduo realiza em que realiza um movimento corporal, utilizando a sua musculatura, resultando em algum gasto energético. Venha conhecer melhor os principais benefícios da atividade física para o seu humano. Com Danielle Facadio,  Especialista em treinamento resistido, treinamento funcional e treinamento feminino e na gestação.


Programação:
  • Programação:
  • 8h30 Artes Corporais da Medicina Tradicional Chinesa. 
  • 9h30 Aula Aberta de Pilates Solo. 
  • 10h Danças Circulares. 
  • 10h30 - Piquenique Comunitário. Traga sua contribuição saudável. 
  • 10h45 Roda de Conversa: Benefícios da atividade física regular. 

Data: 04/08 | Sábado
Horário: 8h30 às 12h
Local: Bambuzal, ao lado da Capela e Quiosque Cia Paulista
Parcerias: Centro de Soluções em Saúde – CSS, Praxis - Estudo e Prática das Artes Corporais Terapêuticas Chinesas e Cirandanças
Apoio: Amobolos Confeitaria Artesanal


Entrada Franca  

Endereço:
Rua Prudente M Moraes, 302
Vila Adyana São José dos Campos
Cep: 12243-750
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Telefone:
(12) 3911-7090

E-mail:
contato@pqvicentinaaranha.org.br

Horário de Funcionamneto:
das 05h às 22h

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