O Zazen é uma das mais tradicionais formas de meditação, sendo um treinamento comum entre os monges do Zen Budismo e entre praticantes leigos em comunidades e centros Zen ao redor do mundo. Conhecida também por meditação vazia, em que a pessoa apenas se senta, sem se concentrar em nenhum objeto de atenção em particular.
 
 
Facilitador: Koun Campos
Praticante da meditação Zazen há 19 anos, se ordenou monge budista da escola Soto Zenshu da América do Sul há 13 anos, professor de português.
 
 

SEMANA INTERNACIONAL DO YOGA
MEDITAÇÃO ZAZEN 
Data: 15/06 | Sábado | Horário: 8h30
Local: Parque Vicentina Aranha - Bambuzal
Faixa etária indicativa: Livre
Traga um tapete de yoga, canga ou algo para forrar o chão. 

Endereço:
Rua Prudente M Moraes, 302
Vila Adyana São José dos Campos
Cep: 12243-750
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Telefone:
(12) 3911-7090

E-mail:
[email protected]

Horário de Funcionamneto:
das 05h às 22h

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