Nesta palestra vamos discutir e entender um pouco melhor sobre a interação dos alimentos e os exercícios, tipos de nutrientes, horários de consumo, de acordo com os diferentes objetivos (emagrecimento, performance,  hipertrofia, qualidade de vida, etc.) e quebrar alguns mitos criados nessa área nos últimos anos.


Convidada:
Viviane Jallais - Nutricionista, palestrante, com especialização em nutrição esportiva, fitoterapia funcional e nutrition coach.  Atuando em São José dos Campos desde 2003 com atendimento individualizado em consultório próprio, clínicas, estúdio de pilates e academias. Larga experiência (mais de 10 anos) também modulando grupos de apoio em programas de cura emocional (Celebrando a Recuperação e 30 semanas) e qualidade de vida (Plano Daniel).


VICENTINA QUALIDADE DE VIDA
EXERCÍCIO E ALIMENTAÇÃO, QUAL A RELAÇÃO?
COM VIVIANE JALLAIS 
Data: 04/07 | Quinta-feira
Horário: 9h30
Local: Pavilhão São José
Entrada franca

Endereço:
Rua Prudente M Moraes, 302
Vila Adyana São José dos Campos
Cep: 12243-750
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Telefone:
(12) 3911-7090

E-mail:
contato@pqvicentinaaranha.org.br

Horário de Funcionamneto:
das 05h às 22h

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