Já teve dificuldade de levantar-se de alguma cadeira? Ou medo de cair ao sentar? Ou precisou de auxílio para se levantar? Ou ainda você auxiliou alguém que tem dificuldade nesta tarefa e não sabe a forma correta de ajudar?

Nesta palestra interativa, serão fornecidas informações para que cada indivíduo entenda o processo do sentar e levantar, e consiga realizar alguns exercícios simples em casa, podendo manter a atividade de forma independente ou com o mínimo de auxílio. Serão fornecidas dicas simples e práticas para facilitar essa atividade tão importante para a vida diária e com alto risco de quedas.

Convidada:
Caroline Háruka Giriko, Fisioterapeuta Especialista em Neurologia Motora.